하루를 효과적으로 활용하려면 우선 중요한 일과 긴급한 일을 구분하는 것이 필요합니다. 우선순위를 정한 뒤, 일정표를 작성하여 시간을 배분하세요. 작업 시간 동안에는 집중력을 유지하기 위해 방해 요소를 최소화하고, 일정한 간격으로 휴식을 취하며 효율을 높이세요. 작은 목표를 세워 하나씩 성취하면 성취감도 얻을 수 있습니다. 마지막으로 하루를 마무리하며 성과를 점검하고 개선할 점을 기록하세요. 체계적인 시간 관리로 더 많은 성과를 이뤄낼 수 있습니다.
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